KOM I FORM.MÅ BRA.BLI GLAD.
CrossFit Trestad är ett microgym i Trollhättan. Vi tar inte in medlemmar på mängd — vi fokuserar på att guida just dig i din resa mot bättre hälsa och livskvalitet. Du skräddarsys, du får resultat snabbare.
"Allt från coachnivån ned till utrustningen känns High End. Så många nya relationer har lett till nära vänner jag umgås med utanför gymet."
Träning
För Alla Nivåer
Från din första CrossFit-rörelse till tävlingsnivå — vi har programmet och coacherna som tar dig dit du vill.
Gruppträning
Små klasser med professionella instruktörer. Alla gör samma WOD men anpassat till din nivå. Du syns, du coachas, du utvecklas.
Dagliga klasserPersonlig Träning
Individuella träningsprogram som följs dagligen och veckovis. Du berättar ditt mål — vi designar vägen dit.
1-till-1 coachingKostrådgivning
Träning och kost hänger ihop. Vi erbjuder kostrådgivning för att maximera dina resultat, oavsett mål.
Individuellt uppläggFöretagsträning
Skräddarsydda lösningar för företag och team
Föreningsträning
Samarbeten med idrottsföreningar i regionen
Barn & Ungdomar
Anpassad träning för yngre atleter
Osteopat & Fysio
Behandlingar direkt i vår lokal på Montörvägen
Personlig coaching i en välkomnande box
CrossFit Trestad är ett microgym som prioriterar kvalitet framför kvantitet. Här tränar du i mindre grupper, får personlig uppföljning och coachas med fokus på säker progression, rörlighet och träningsglädje.
Vi arbetar med både nybörjare och erfarna atleter, och skapar träningsplaner som passar din vardag, din kropp och dina mål.
No Sweat
Intro
Oavsett erfarenhet är utgångspunkten alltid densamma: ett kostnadsfritt möte där vi lyssnar på dig. Du är unik och förtjänar mer än ett standardprogram.
15–20 minuter. Kostnadsfritt. Ingen träningsutrustning behövs. Bara du och oss.
Berätta Ditt Mål
Vi pratar om var du är idag och vart du vill. Gå ner i vikt, bli starkare, prestera bättre i din sport — allt är välkommet.
Vi Visar Vägen
Baserat på ditt mål tar vi fram ett upplägg och visar vad som passar dig bäst bland våra träningsformer.
Kör Igång
Direkt efter introt kan du börja. Dina första klasser sker alltid under nära coachning — du lämnas aldrig ensam.
Bli Del Av Gemenskapen
CrossFit Trestad är mer än ett gym. Här bygger du relationer och hittar träningskompisar som hejar på dig.
100% av recensenter på Facebook rekommenderar CrossFit Trestad. Bland de bäst betygsatta gymmen i Trollhättan.
Hur är det att träna på CrossFit Trestad? Skitroligt! Härlig stämning, alltid nära till skratt. Öppet, välkomnande och tillåtande.
On holidays through Sweden, we asked to join a WOD class — which was no problem at all. Fantastic experience!
En kombination av bra coacher, gemenskap och boxens storlek. Det är det bästa med att träna här. Coacherna jobbar på ett personligt plan.
Redo Att
Börja Din Resa?
Boka ett kostnadsfritt No Sweat Intro och träffa våra coacher. Ingen erfarenhet krävs — bara viljan att förändra något.
info@crossfittrestad.com · 076-635 35 03